2.特色项目教学

24式太极拳套路教学

3.专项技术教学

1.基本站位、步法

2.发球：正反手发平击球、介绍正反手侧上旋球、反手下旋球。

3.接发球

4.挡球、推挡球

5.攻球

6.搓球（介绍）

7.单双打比赛

8.双打比赛的打法及站位

4.拓展培训

以提高大学生心理素质和凝聚团队精神的体育培训

5.课外体育辅导

以早操、课外体育辅导为主的体育活动

理论内容

1.体育基础理论知识

体育概述、健康概述、体育锻炼与身心健康、体育锻炼的原则和方法、体育锻炼的卫生保健、大学生体质健康测评和体育文化等相关知识

2.乒乓球专项理论知识

乒乓球运动的起源与发展、乒乓球赛事、乒乓球运动规则与裁判法、竞赛组织与编排等相关知识

第  第

 一  三

 学  学

 期  期

1.身体素质、特色项目和专项技术

实践

2

14

28

70%

40

2.体育理论

讲授

2

1

2

5%

3.拓展培训

实践

2

1

2

5%

4.课外体育辅导

实践

1

8

8

20%

 第  第

 二  四

 学  学

 期  期

1.身体素质、特色项目和专项技术

实践

2

14

28

70%

40

2.体育理论

考核

2

1

2

5%

3.拓展培训

实践

2

1

2

5%

4.课外体育辅导

实践

1

8

8

20%

第一学期

第三学期

1.身体素质测验（男生1000M；女生800M）            （30%）

2.专项技术考试1（反手平击球 10分，反手推挡球30分）（40%）

3.平时成绩考核                                    （30%）

1

1

第二学期

第四学期

1.特色项目达标（太极拳套路演练）                 （30%）

2.专项技术考试2（正手攻球）                     （40%）

3.体育理论考试                                   （10%）

4.平时成绩考核                                   （20%）

1

1

第一学期

第三学期

1000米跑（男）

4分33秒内

30分

4.47_4.54

15

1、手动计时

2、临界值（4.33秒）按上限计算

4.33-4.40

25

4.54_5.01

10

4.40_4.47

20

5.01_5.08

5

800米跑（女）

4分23秒内

30分

4.37—4.44

15

4.23—4.30

25

4.44—4.51

10

4.30—4.37

20

4.51—5.00

5

第二学期

第四学期

24式太极拳套路演练

独立完成

合格

30%

30分

1.测试成绩不合格者期末成绩最高记59分

2.允许不合格者补考

考试内容

专项技术1（反手平击球  10分

             反手推挡球   30分）

专项技术2（正手攻球）

考试方法

1.球案发对角半场区，以案端前40cm处为有效区域。

2.两人一组对推。

两人一组对攻或一推一攻（考攻人），考生自愿选择考试同伴。

标 准

1.在球案案端站立发球进入对方球台半场，并进入以案端前40cm处为有效区域。

2.两人对推30秒内完成15次得10分。

30秒内完成15次为10分。

计分办法

1.发球每人发5个，每球2分。

2.推挡球

15次-10分     18次-15分

  20次-20分     21次-21分

  22次-22分     23次-23分

  24次-24分     25次-25分

  26次-26分     27次-27分

28次-28分     29次-29分

30次-30分

15次-10分     18次-20分

  20次-22分     21次-24分

  22次-26分     23次-28分

  24次-30分     25次-32分

  26次-34分     27次-36分

28次-40分

说 明

该项成绩满分40分，以学生实际得分计入总成绩。

该项成绩满分40分，以学生实际得分计入总成绩。

第二学期

第四学期

开卷考试

百分制

10%

10分

以实际得分的10%计入期末总成绩

第一、三学期

体育课、课外体育辅导课出勤率及表现

30%

30分

平时成绩不能为零，为零者，取消考试、补考资格，直接进入重修。

第二、四学期

体育课、课外体育辅导课出勤率及表现

20%

20分