辽宁工业大学公共体育课教学计划

一、课程性质：

体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质，增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节；是大学生获得毕业的条件之一。

二、课程目标：

（一）培养目标：

1．坚持以学生为本“健康第一”的指导思想，强化学生体能，增强学生体质。

2．坚持体育基本知识、基本技术和基本技能传承，使学生掌握自我健身的方法和手段。

3．坚持促进学生身心和谐发展，培养良好道德品德，提高学生社会适应能力。

4．坚持健康意识培养，为终身健身奠定良好基础。

（二）学习目标：

1．运动参与目标：积极参与各种体育活动，具有一定的体育文化欣赏能力。

2．运动技能目标：熟练掌握两项以上的健身运动的基本方法和技能，能够编制可行的个人健身计划并能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力。

3．身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效发展身体素质和体能的知识和方法，有健康的体魄。

4．心理健康目标：能够运用适宜的体育运动方法调节自己的情绪，能够在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

5．社会适应目标：能够表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作关系。

三、课程设置：

（一）体育必修选项课：

1．在大学一、二年级开设体育必修选项课，每学期32学时，1学分。（四个学期共计128学时、4学分）每学年网上选课一次，学生可根据个人兴趣选择自己喜欢的课程。

2．在研究生入学第一学期开设体育必修课，30学时，1学分。

（二）体育保健课：针对部分病、残、弱及个别高龄等特殊群体学生，开设以康复和保健为主的体育保健课，每学期32学时，1学分。（四个学期共计128学时、4学分），学生持县级以上医院出具的诊断证明，本人申请，经学生所在院系、体育部审核后，编入保健班。

（三）体育选修课：对大学三、四年级学生开设体育选修课，每学期16学时，1学分，选修课视学生选课情况确定开课。

（四）运动训练课：针对部分有体育特长的学生开设的专项运动训练课，根据学生申请，体育部考核后，编入专项运动的训练班。

（五）课外体育辅导课：

在大学一、二年级学生中开设课外体育辅导课，每学期8学时，由任课体育教师组织实施。

四、课程结构

（一）坚持学校各有关部门协同配合，共同实施的原则。在主管校长的领导下，教务处、体育部、校医院，团委、学生处等多部门协同配合，共同实施。

（二）坚持以课堂教学为主，课外教学为辅，课内、课外相结合的原则。有计划、有目的、有组织地将课外体育锻炼，运动队训练纳入到课程体系中。

（三）坚持尊重学生的选项意愿与个别调整相结合的网上选课方式，打破原有的系别、班级建制，重新组成体育教学班，开展体育教学。

（四）坚持体育理论与体育实践相结合，寓体育理论教学于体育实践教学之中，渗透相关体育理论知识，提高学生的体育认知能力。

（五）坚持发挥教师在体育教学中的主导地位，进一步深化体育教学改革，探索科学先进的教学方式，努力拓展体育课程的时间和空间。

五、课程内容及学时分配

课程分类	课程 性质	开课 年级	开课学期	教学周数	周学时数	学分	总学时数	主要教学内容
必修选项	必修	一、二	1—4	64	2	4	128	1 实践课：1）身体素质2）24式太极拳3）专项技术4）体育拓展培训 2 理论课：1) 体育基础理论2）体育专项理论
保健课	病残学生必修	一、二	1—4	64	2	4	128	1）健身气功 2）24式太极拳
选修课	选修	三、四	5—8	32	2	4	64	1身体素质 2专项技能
运动训练课	个别学生参与	一～四	1—8	96	6	0	576	1)专项技能 2)专项素质 3)体育文化
课外辅导课	必修	一、二	1—4	32	1	0	32	1)24式太极拳 2)身体素质

六、体育课程成绩考核

体育课程成绩考核包括必修选项课成绩考核、保健课成绩考核、选修课成绩考核、运动训练课成绩考核、课外体育辅导课成绩考核和《国家学生体质健康标准》测试。

（一）必修选项课成绩考核

1.必修选项课成绩考核内容

必修选项课成绩考核内容由身体素质测验、特色项目达标、专项技术考试、体育理论考试以及平时成绩考核五部分组成。

（1）身体素质测验内容：男生1000M跑和女生800M跑。

（2）特色项目达标内容：以二十四式太极拳套路演练为考核内容的技术评定。

（3）专项技术考试内容：以各选项课考试内容和标准为基准的技术水平测试。

（4）体育理论考试内容：以体育基础理论知识和专项理论知识为主的笔试。

（5）平时成绩考核内容：以体育课、课外体育辅导课的出勤和表现为考核内容。

2.必修选项课成绩考核的内容与学期分布

必修选项课是面向大学一年级、二年级开设的必修课，因此，学生要在两年（4个学期）必修课中参加四次体育考试，考试及格方可获得学分，各学期的考核内容与学分标准安排如下：

各学期成绩考核的内容、比例与学分

学  期	考核内容与比例	学  分
第一学期 第三学期	1.身体素质测验（男生1000M；女生800M）  （30%） 2.专项技术考试                          （40%） 3.平时成绩考核                          （30%）	1 1
第二学期 第四学期	1.特色项目达标（太极拳套路演练）         （30%） 2.专项技术考试                          （40%） 3.体育理论考试                          （10%） 4.平时成绩考核                          （20%）	1 1

3.必修选项课成绩考核与计分办法

（1）身体素质测验

身体素质达标依照《国家学生体质健康标准》的具体要求执行。评分标准如下

（2）特色项目（24式太极拳套路）达标

特色项目达标评定为合格与不合格，合格者该项考试以30%（30分）的比例计入期末总成绩，凡达标不合格者无论其他考核结果如何，当学期体育成绩为不及格，最高记59分，允许参加补考。

（3）专项技术考试

专项技术考试按照各项目考试内容、标准，根据学生实际掌握技术的情况核定分数，并以40%的比例计入期末总成绩。

（4）体育理论考试

体育理论考试形式为开卷，试卷满分100分，以实际得分的10%计入期末总成绩。

（5）平时成绩考核

平时成绩考核由任课教师按照《体育部<学生平时成绩考核办法>》对学生的体育课和课外体育辅导课进行考核。并在第一、三学期和第二、四学期分别以30%和20%的比例计入期末总成绩。平时成绩考核不能为零分，为零分者，期末成绩记零分并取消补考资格，直接进入重修。

 

学期	考试内容	考核标准	评价比例	计分	说明
一、三学期 二、四学期	体育课 课外辅导课	出勤率	30%	30分	平时成绩考核不能为零分，为零分者，取消考试、补考资格，直接进入重修。
	体育课 课外辅导课	出勤率	20%	20分

（6）期末学生总成绩达60分以上者为及格，不及格学生在下一学期安排一次补考，补考仍不及格进入重修。

（二）体育保健课成绩考核

1.体育保健课成绩考核内容

体育保健课成绩考核内容包括健身气功、24式太极拳套路和平时成绩考核组成。

2.保健课成绩考核与计分办法

①健身气功或24式太极拳套路由任课教师参照考试标准对学生进行测试，根据学生实际情况按照合格与不合格进行评定，并按照60%比例计入期末成绩。

②平时成绩考核由任课教师参照体育部下发的《体育部<学生平时成绩考核办法>》对学生进行考核。并以40%的比例计入期末总成绩。

③健身气功或24式太极拳套路和平时成绩之和达60分以上者为及格，不及格学生在下一学期安排一次补考。

（三）选修课成绩考核

1.选修课成绩考核内容

选修课成绩考核内容由专项技术考试和平时成绩考核两部分组成。

2.选修课成绩考核与计分办法

（1）专项技术考试

专项技术考试是根据学生所选项目，每项目考试包括专项技术1和专项技术2两项内容，由任课教师参照各项目考试标准自行组织实施。根据学生实际掌握技术水平分别以40%（专项技术1）和30%（专项技术2）的比例计入总成绩。

考试内容	考核标准	评价	比例	计分	说明
专项技术1	各专项考试标准	百分制	40%	40分	选修课成绩考核由任课教师参照各项目考试标准自行组织实施
专项技术2	各专项考试标准	百分制	30%	30分

（2）平时成绩考核

平时成绩考核由任课教师依照体育部下发的《体育部<学生平时成绩考核办法>》对学生的选修课进行考核。并以30%的比例计入期末总成绩。平时成绩考核不能为零分，为零分者取消考试资格。

（3）学生专项技术1和专项技术2以及平时成绩之和达60分以上者为及格，并可获得1学分。

（4）体育选修课不设补考。

（四）运动训练课成绩考核

运动训练课成绩考核是各运动训练课教师根据学生专项技能掌握情况，身体素质提高情况以及运动竞赛成绩等方面综合评定每个学生成绩。

（五）课外体育辅导课成绩考核

课外体育辅导课考核由任课教师组织实施，考核内容包括早操、课外体育活动、拓展训练等学生的出勤率及表现。考核成绩计入学生期末考试的平时成绩中。

（六）《国家学生体质健康标准》测试

按照教育部、国家体育总局的文件要求，大学生在校期间每年必须要参加一次《国家学生体质健康标准》测试，体育部每年组织一次全校范围的学生体质测试工作，学生参加测试的内容、方法、成绩计算办法和考核标准依据《国家学生体质健康标准》及《辽宁工业大学<国家学生体质健康标准>测试工作实施方案》执行。

七、教学效果评价

1．依据《体育部二级教学质量监控实施方案》进行。

2．将学生身体素质、特色教学内容测试纳入考核范畴，作为评价教学效果的条件之一。

3．运动训练课教学效果考核按参加市级以上竞赛成绩进行。